潘慧儿童长高课程百度云（8~14岁）

有以下5种现象，孩子生长发育可能出问题：

◈ 挑食、偏食、不长个

◈ 在班里总是坐前排、明显比同龄孩子矮

◈ 孩子是早产儿、小于胎龄儿、高危儿，存在发育异常和落后

◈ 儿童期每年长高不超过5厘米

◈ 发育过早或过迟，女孩8岁前、男孩9岁前出现第二性征的发育（女孩乳房发育、男孩有变声等现象）或到14岁之后无青春期发育

其实遗传因素只能决定身高的70%，营养、睡眠、运动、情绪这些后天因素，对身高的影响能达到30%。

这意味着1.6米到1.8米的巨大差距。

于是各种补品营养品、增高药，结果孩子吃成了小胖墩或性早熟，反倒影响了身高增长，矮同龄人一头，找医生补救也来不及。

因为营养只是原料 ，长高需要家长科学的管理 ，以及饮食、睡眠、运动、情绪多方配合。

而8到14岁是孩子长高的最后机会，不要等孩子青春期才开始着急，骨骺一旦愈合，已无法再长高，抓不住，孩子可能一辈子矮人一头。

因此，十点课堂邀请了著名儿童生长发育专家，潘慧教授为大家带来儿童长高必修课。

潘慧 儿童长高必修课，抓住8~14岁最后生长期（完结） 百度云资源目录：

答疑.MP3

第01堂课：预测成年身高，监测身高发育的科学方法

第02堂课：错过身高发育期，可能一辈子都追不上同龄人

第03堂课：别让幼儿园的饮食耽误孩子身高发育

第04堂课：让孩子不挑食、不偏食的方法

第05堂课：孩子爱吃垃圾食品怎么办

第06堂课：会影响身高发育的几种疾病

第07堂课：5招让你的孩子在幼儿园少生病

第08堂课：孩子运动时的注意事项，以及与长高相关的防护措施

第09堂课：睡眠好的孩子长得更高，怎样保证孩子的高质量睡眠呢？

第10堂课：怎样纠正孩子的睡眠坏习惯？

第11堂课：孩子进入青春期之后的长高规律

第12堂课：孩子出现生长痛，家长应该怎么办？

第13堂课：家长怎么做，才能避免性早熟对孩子的危害

第14堂课：如何辨别市场上的口服增高药？

第15堂课：生长激素会引起性早熟吗？

第16堂课：什么样条件的孩子需要打生长激素？

第17堂课：俗话说二十三还能再蹿一蹿吗？

第18堂课：为了长高的断肢增高术能做吗？

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